Strona głównaWskazówkiWdech: jak pozbyć się alkoholu po wakacjach

Wdech: jak pozbyć się alkoholu po wakacjach

Wszystko na wakacjach jest dobre, z wyjątkiem jednej rzeczy – zapachu alkoholu następnego dnia.Wydawałoby się, że wypiłeś niewiele, ale zapach pozostał.Co z tym zrobić? UNIAN zna kilka sposobów na pozbycie się zapachu po wakacjach.

  • Huffing – dlaczego się pojawia.
  • Jak pozbyć się chrypy: 5 sposobów.
  • Wcześniej pisaliśmy jak usunąć kaca domowymi sposobami.

    Huffing – dlaczego się pojawia

    Przyczyną wzdychania są produkty rozpadu etanolu (alkoholu).Pojawiają się one w organizmie po rozpoczęciu przetwarzania alkoholu przez wątrobę – po około 1-1,5 godziny.Niektóre z tych produktów rozpadu – na przykład kwas octowy – są przyczyną nieprzyjemnego zapachu, który może trwać od dwóch godzin do jednego dnia.

    Organizm nie jest w stanie wyeliminować toksyn od razu, robi to stopniowo – przez płuca, przez skórę i z moczem.I dopiero po całkowitym rozbiciu i wyeliminowaniu całego alkoholu przedawkowanie zniknie.Dlatego ani guma, ani płukanie gardła nie pomogą.Ale wiemy, co możemy zrobić, aby pomóc.

    Jak pozbyć się dmuchania i dmuchania: 5 sposobów

    Procedury te pomogą przyspieszyć eliminację produktów rozpadu alkoholu z organizmu.

    1.Kawa lub herbata.

    Aby pozbyć się zapachu nadmiernego picia, pij więcej płynów.Może to być kawa lub herbata, czarna lub zielona – zawierają kofeinę i mają działanie moczopędne.Twoje ciało szybciej wyeliminuje niepotrzebne związki chemiczne.

    2.Świeże powietrze.

    Dobrze przewietrz pomieszczenie, a jeszcze lepiej wyjdź na spacer.Tlen jest niezbędny do skutecznego utleniania alkoholu w wątrobie – im więcej tlenu, tym szybciej pozbędziesz się zapachu alkoholu.Narkolodzy zalecają również pozbycie się zapachu oddechu poprzez wentylację płuc – głębokie wdechy i wydechy.Pomoże to zmniejszyć stężenie wydychanych oparów alkoholu, co oznacza, że zapach nie będzie tak silny.

    3.Ciepły prysznic.

    Ciepła woda otwiera i oczyszcza pory – toksyny szybciej się ulatniają.Możesz wziąć prysznic kontrastowy z mydłem, szamponem lub odżywką o silnym zapachu.Z takim prysznicem powinny jednak uważać osoby, które mają problemy z układem krążenia.

    4.Białko na śniadanie i trochę pikantne.

    Na śniadanie (lub lunch) zjedz jajecznicę, omlet lub chude mięso.Chodzi o to, aby dostarczyć organizmowi dodatkowego białka – pomoże to wątrobie szybciej przetworzyć pozostały alkohol etylowy.

    Musztarda, papryczki chili lub inne ostre przyprawy pomogą przyspieszyć metabolizm, co oznacza, że organizm szybciej wyeliminuje produkty rozpadu.

    5.Apteka na pomoc.

    Jeśli nic innego nie działa, należy udać się do apteki.Preparaty antyhopohmelnye, które zawierają unitiol lub kwas bursztynowy, wpływają na metabolizm i przyspieszają usuwanie produktów rozpadu alkoholu z organizmu.

    Pij mądrze, a nigdy nie będziesz miał kaca ani kaca.

    Karol Okrasa
    Karol Okrasa
    Karol Okrasa jest szefem warszawskiej restauracji Platter i jednym z najbardziej utalentowanych i rozpoznawalnych szefów kuchni w Polsce. Od ponad dekady prowadzi serię programów kulinarnych w telewizji publicznej.

    5 KOMENTARZE

    1. Według mnie najlepszym sposobem na pozbycie się zapachu alkoholu po wakacjach jest wypicie dużej ilości wody oraz zielonej herbaty. To naturalne metody, które pomagają organizmowi wyeliminować szkodliwe substancje szybciej. Dodatkowo, warto zaczerpnąć świeżego powietrza, aby przyspieszyć proces detoksykacji. Guma do żucia czy płukanie gardła mogą dać chwilowe uczucie odświeżenia, ale prawdziwe oczyszczenie organizmu z toksyn wymaga większego zaangażowania.

      • Kawa lub herbata mogą pomóc w pozbyciu się zapachu alkoholu po wakacjach, ponieważ zawierają kofeinę, która wspomaga eliminację niechcianych substancji z organizmu. Możesz również skorzystać z dobrodziejstw świeżego powietrza, które wspomoże proces detoksykacji. Pamiętaj, że kluczem jest regularne spożywanie płynów oraz wdychanie świeżego powietrza.

    2. Myślę, że ważne jest dbanie o swoje zdrowie, dlatego zawsze staram się pozbyć zapachu alkoholu po wakacjach jak najszybciej. Dziękuję za podpowiedzi dotyczące eliminacji nieprzyjemnych skutków spożycia alkoholu!

    3. Według mnie kluczem jest regularne spożywanie kawy lub herbaty oraz częste wietrzenie pomieszczenia. Dzięki temu organizm szybciej pozbywa się nieprzyjemnego zapachu alkoholu po wakacjach.

    ZOSTAW ODPOWIEDŹ

    Proszę wpisać swój komentarz!
    Proszę podać swoje imię tutaj

    Most Popular