Witaminowe herbaty ziołowe są świetną alternatywą dla każdego innego gorącego napoju.Kolekcja, którą kupisz, będzie zależeć od korzyści dla konkretnej części ciała, a także konkretnego narządu.W każdym razie herbaty ziołowe są zdecydowanie niezbędne dla każdej osoby.
Co wchodzi w skład herbaty ziołowej – rodzaje i właściwości
Herbaty ziołowe są podzielone na kilka kategorii w zależności od efektu.Skład różni się z tego samego powodu:
Kolekcje ziół różnią się także wyglądem.Można spotkać zioła w czystej postaci lub z dodatkiem kwiatów.Często sprzedawcy oferują herbaty, które w 50 procentach składają się z ziół, a pozostałe 50 procent to rozsypane liście herbaty.Całkowicie unikalne herbaty to warianty z przyprawami, skórką, zielem angielskim, a nawet orzechami.
Zioła można zbierać samodzielnie lub kupić gotową kolekcję w aptece – jak kto woli.Jeśli jesteś bliżej pierwszej opcji, pamiętaj, że możesz przyjmować rośliny lecznicze z natury tylko w słoneczny, suchy dzień iw dobrym nastroju.
Herbata ziołowa – przepisy
Herbata witaminowa z dzikiej róży i malin.
Wlać przygotowaną mieszaninę do czajnika, zalać nieprzegotowaną wrzącą wodą.Przykryj pokrywką lub spodkiem, nalegaj 30 minut, a następnie dodaj miód lub cukier, jeśli chcesz.
Herbata ziołowa z rokitnikiem.
Wymieszaj wszystkie składniki herbaty, zalej wrzącą wodą i nalegaj 1,5-2 godziny.Możesz użyć termosu, aby herbata była chłodna.Pij herbatę ziołową w jej naturalnej postaci lub z miodem.
Herbata rumiankowa ze skórką.
Wymieszaj wszystkie zioła, wlej skórkę i ugniataj mieszaninę rękami, aby sok wypłynął ze skórki pomarańczowej.Wlać do szczelnego pojemnika, szczelnie zamknąć i odczekać 1-2 tygodnie.Podczas parzenia zalać wrzącą wodą i nalegać 10 minut (1 filiżanka potrzebuje 1-2 łyżeczki mieszanki).
Lecznicza herbata ziołowa.
Wymieszać wszystkie składniki i przechowywać w puszce.Podczas parzenia przestrzegać proporcji: na 1,5 litra.wody potrzebne są 3-4 łyżki mieszanki.Zaparzać przez 15-20 minut i pić na ciepło.
Uwielbiam herbaty ziołowe, są nie tylko pyszne, ale też działają korzystnie na organizm. Polecam szczególnie herbaty oczyszczające, świetnie wpływają na skórę i metabolizm!