Strona głównaWskazówkiJak usunąć żółtą płytkę nazębną na zębach w domu: metody profesjonalne i...

Jak usunąć żółtą płytkę nazębną na zębach w domu: metody profesjonalne i ludowe

Oprócz wypełnień, ekstrakcji i innych zabiegów stomatologicznych ważne jest, aby zwracać uwagę na odcień zębów.Zła higiena jamy ustnej, częste spożywanie kolorowych napojów i złe nawyki prowadzą do żółknięcia szkliwa.UNIAN powie Ci, jak wybielić zęby w domu, aby uzyskać piękny uśmiech bez wizyty u specjalisty.

Aby nie rozpocząć sytuacji lub utrzymać pożądany odcień szkliwa zębów, dentyści zalecają stosowanie środków zapobiegawczych.Możesz przeczytać o nich na poniższym obrazku.

Przydatne wskazówki / Infografika UNIAN

  • Jak wybielić zęby sodą oczyszczoną.
  • Jak czyścić zęby węglem.
  • Jak wybielić zęby nadtlenkiem wodoru.
  • Jak wybielić zęby octem jabłkowym?
  • Paski wybielające.
  • Ustniki wybielające.
  • Żele wybielające.
  • Jak wybielić zęby sodą oczyszczoną

    Najprostszą metodą wybielania zębów jest nałożenie proszku na szczoteczkę do zębów i umycie zębów w normalny sposób.Rezultat będzie widoczny od razu – szkliwo zębów będzie jaśniejsze i mocniejsze, a także zniknie nieświeży oddech.Istnieją również połączone przepisy z sodą oczyszczoną:

  • Soda i nadtlenek wodoru 3% – wymieszaj w proporcji 1:1, aby utworzyć owsiankę, nałóż na szczoteczkę i umyj zęby.Dokładnie wypłucz usta.
  • Soda i cytryna – na szczoteczkę wsyp 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej i kilka kropel cytryny.Umyj zęby i wypłucz ciepłą wodą.
  • Soda i truskawki – 3-4 jagody wymieszać z 0,5 łyżeczki sody oczyszczonej, nałożyć owsiankę na zęby i pozostawić na 5-10 minut.Wypłucz usta i utrwal efekt, myjąc zęby pastą z fluorem.
  • Cechy metody: soda jest substancją aktywną, która agresywnie wpływa na powierzchnię zęba.Dlatego jeśli masz wrażliwe zęby lub dziąsła, cienkie szkliwo lub występują procesy zapalne w jamie ustnej, nie możesz wybielić zębów sodą.

    Jak czyścić zęby węglem drzewnym

    Aby wybielić szkliwo zębów w ten sposób, należy pokruszyć tabletkę węgla aktywnego i wsypać proszek na szczoteczkę do zębów.Następnie pocieraj zęby nie dłużej niż 2 minuty i kilkakrotnie przepłucz usta wodą – węgiel drzewny nie płucze dobrze.

    Cechy metody: osoby, które mają korony lub mosty, lepiej nie stosować tej metody.Niektórzy ludzie, którzy chcą rozjaśnić zęby, skarżą się również, że węgiel drzewny rysuje szkliwo i powoduje podrażnienie dziąseł.Należy wziąć te niuanse pod uwagę podczas zabiegu.

    Jak wybielić zęby nadtlenkiem wodoru

    Dentyści uważają, że najdelikatniejszą metodą wybielania zębów nadtlenkiem jest płukanie.Należy wymieszać 3% roztwór z przegotowaną wodą w proporcji 1:1, umyć zęby pastą, a następnie płukać usta mieszanką przez dwie minuty.Następnie spłucz ponownie, ale już czystą przegotowaną wodą, aby zmyć pozostałości nadtlenku.Taką manipulację można przeprowadzać dwa razy dziennie – efekt będzie stopniowy.

    Cechy metody: wszelkie porady dotyczące stosowania stężonego roztworu nadtlenku na szkliwo zębów są niebezpieczne.Środek antyseptyczny w dużych dawkach może powodować nadwrażliwość zębów lub niszczyć tkankę zęba.Tylko osoby z idealnie zdrowymi zębami mogą używać nadtlenku do wybielania.

    Jak wybielić zęby za pomocą octu jabłkowego

    Aby rozjaśnić szkliwo zębów, można użyć skoncentrowanego octu jabłkowego.Po szczotkowaniu pastą należy wypłukać usta octem, a następnie kilkakrotnie przepłukać ciepłą wodą.

    Skuteczne jest również połączenie z sodą oczyszczoną: wymieszaj ocet i sodę oczyszczoną w stosunku 1: 1, aby utworzyć owsiankę, umyj zęby, pozostaw na 5-10 minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.

    Cechy metody: ocet jabłkowy przy regularnym stosowaniu nie tylko pomoże rozjaśnić szkliwo, ale także poprawi higienę jamy ustnej, ponieważ skutecznie zwalcza bakterie.Użyj takiego środka, sposobu i naturalnego, może być używany tylko przez osoby z silnym szkliwem i zdrowymi zębami.

    Na rynku dostępne są trzy rodzaje środków dentystycznych, które mogą rozjaśnić szkliwo i zapewnić piękny uśmiech.Czytaj takżeKwas cytrynowy: 8 zastosowań w życiu

    Paski wybielające

    Należy otworzyć opakowanie z paskami, usunąć powłokę ochronną z każdego z nich.Przyklej długi pasek do górnego rzędu zębów, a krótki do dolnego.Mocno dociśnij górny i dolny pasek do zębów wzdłuż linii dziąseł i zagnij pozostałą krawędź do wewnętrznej strony zębów.Użyj wykałaczki lub paznokcia, aby przesunąć paski w miejscu styku zębów, tak aby żel wybielający dostał się do przestrzeni międzyzębowej.Pozostaw paski na 30 minut, wypłucz usta i umyj zęby pastą do zębów.

    Cechy metody: niektórzy twierdzą, że podczas stosowania pasków nadwrażliwość zębów wzrasta, ale dentyści twierdzą, że nie jest to niebezpieczne dla zdrowia.Surowo zabrania się połykania śliny, która jest wydzielana podczas zabiegu – należy ją wypluć.Przed użyciem pasków nie należy myć zębów, a podczas wybielania nie należy pić kawy, wina i innych kolorowych napojów.Przeczytaj takżeNadtlenek wodoru do czyszczenia: 10 sposobów wykorzystania w domu

    Wybielające ochraniacze na zęby

    Zasada działania ochraniaczy na zęby jest taka sama jak w przypadku pasków – są to plastikowe podkładki, które utrzymują żel na zębach.Korzystanie z ochraniacza na zęby jest łatwe – należy umyć zęby pastą do zębów, a następnie osuszyć je chusteczką.Wypełnij wnętrze ochraniacza żelem, umieść płytki na szczękach i szczelnie je zamknij.Po zakończeniu zabiegu należy zdjąć ochraniacze i przepłukać usta wodą.

    Cechy szczególne metody: w celu wykonania odpowiednich ochraniaczy na zęby konieczna jest konsultacja z dentystą.Okres leczenia i wszystkie związane z nim niuanse ustalane są indywidualnie w zależności od stanu zębów i dziąseł.

    Żele wybielające

    Ta metoda jest odpowiednia, jeśli przebarwienia szkliwa są niewielkie.Żele zawierają fluor, który zabija bakterie, rozjaśnia szkliwo i eliminuje nieprzyjemny zapach z jamy ustnej.Używanie żelu jest proste: wstępnie wyszczotkuj zęby, osusz je chusteczką.Przekręć ołówek, aż pojawi się żel, nałóż go na zęby.Odczekaj 10-15 minut i spłucz ciepłą wodą.

    Cechy metody: w ciągu pół godziny po zabiegu nie można jeść ani pić.Sam zabieg lepiej wykonywać dwa razy dziennie, efekt będzie zauważalny po 4-7 dniach.W ten sposób można wybielić zęby o 2-3 tony.

    Karol Okrasa
    Karol Okrasa
    Karol Okrasa jest szefem warszawskiej restauracji Platter i jednym z najbardziej utalentowanych i rozpoznawalnych szefów kuchni w Polsce. Od ponad dekady prowadzi serię programów kulinarnych w telewizji publicznej.

    5 KOMENTARZE

    1. Jestem zdania, że najlepszym sposobem na wybielenie zębów w domu jest stosowanie naturalnych metod, takich jak soda oczyszczona czy nadtlenek wodoru. Sztuczne środki mogą przynieść skutki uboczne, dlatego lepiej sięgnąć po sprawdzone domowe sposoby. Dodatkowo, regularna higiena jamy ustnej jest kluczowa, aby utrzymać zdrowy uśmiech.

    2. Niezależnie od metody wybielania zębów, zawsze należy pamiętać o regularnym dbaniu o higienę jamy ustnej i unikaniu szkodliwych nawyków, które mogą przyczynić się do żółknięcia szkliwa. Ważne jest zachowanie równowagi między naturalnymi metodami a profesjonalnymi zabiegami stomatologicznymi.

    3. Jestem zdania, że naturalne metody wybielania zębów, takie jak soda oczyszczona, są skuteczne i bezpieczne do stosowania w domu. Regularne dbanie o higienę jamy ustnej jest kluczowe dla zachowania zdrowych zębów i pięknego uśmiechu. Polecam wypróbowanie metod opartych na prostych składnikach, jak soda i cytryna czy soda i truskawki, aby uzyskać pożądane efekty.

    4. Jestem zwolenniczką naturalnych metod wybielania zębów, dlatego wybielam zęby sodą oczyszczoną. Uwielbiam efekty – moje zęby są jaśniejsze i czystsze po zastosowaniu tej metody. Polecam wszystkim, którzy chcą uzyskać piękny uśmiech bez konieczności wizyty u specjalisty!

    ZOSTAW ODPOWIEDŹ

    Proszę wpisać swój komentarz!
    Proszę podać swoje imię tutaj

    Most Popular